Vprašanje
Pozdravljeni! Stara sem 23 let in zdi se mi da imam že kar precej časa znake depresije, ki sem jih ves ta čas ignorirala zdaj pa je prišlo že do te točke da nevem več kdo sem in kako naj to spremenim. Vedno sem brez volje, volje do življenja, vedno utrujena in brez energije, konstantno pod pritiskom, nezmožna se sprostiti, vsega me je strah, česar koli se hočem lotiti imam v glavi da mi ne bo uspelo in potem tega ne storim. Nikoli v življenju si ne bi mislila, da bom kdaj pisala na kakršnokoli spletno stran ker nisem tak tip človeka ampak zdaj bi nardila vse samo da bi se počutila boljše, ker živim s fantom in vse to vpliva tudi na njega in me je strah da mu bom zagrenila življenje. Prosim za nasvet kaj naj storim, naj grem na kakšne terapije, preprosto kako naj postanem to kar sem bila? Za odgovor se Vam vnaprej zahvaljujem. T.
Odgovor
Spoštovani, Opis vaših težav (brez volje, volje do življenja, vedno utrujena in brez energije, konstantno pod pritiskom, nezmožna se sprostiti, vsega me je strah …) kaže, da imate znake resne depresivne motnje. O depresiji si lahko več prebereta na povezavi depresija ). Simptome depresije zdravimo z zdravili, ki jih predpiše osebni zdravnik ali psihiater, vzroke depresije pa odpravlja samo psihoterapija. Če teh ne odpravimo, se depreivnost lahko znova in znova vrača. Priporočam vam razvojno analitično psihoterapijo, o kateri si lahko več preberete na povezavi razvojno analitična psihoterapija . Poteka lahko individualno ali v skupini. Čim prej poiščite pomoč, saj je življenje z depresijo res težko in neprijetno. Lep pozdrav,
Preberi še
Dr.sci. Andreja Pšeničny, univ.dipl.psih.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV