Vprašanje
Zanima me ali je geiner za prodibivanje mišične mase res škodljiv zdravju. Od kar redno treniram amterski boks, sem izgubil že ene 5 kg zaradi prevelike izgube telesne tekočine, jem pa normalno 3krat do 4krat na dan, vendar teže ne pridobivam in jo še dodatno izgubljam
Odgovor
Spoštovani, če ste morda prebirali moje prispevke, potem vam lahko še enkrat poudarim, da sem proti prehranskim dopolnilom, ki niso kakorkoli podn zdravniškim nadzorom. Naj gre za amaterje ali vrhunske športnike, treba je tudi za pridobitev mišične mase jesti in piti izdelke, ki so naravni, ki nimajo primesi, ki bi oteževale vašo presnovo, idr. Konkretno pa vam svetujem, da se obrnete na strokovnjaka za športno prehano, t.j. Marko Mrak, ki vam bo najbolje svetoval, kako se streže tem zadevam. če pa vas še kaj zanima, pa se lahko oglasite na moj mail: dsternad@gmail.com
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV