Vprašanje
Pozdravljeni !
V levem kolenu me je nekaj časa po malem bolelo. Ker bolečine niso pojenjale sem šel k zdravniku. Osebni zdravnik mi je povedal da rentgenski izvidi kažejo na to da sklep ni nič poškodovan, diagnoza pa je začetek entezopatije narastišč predvsem na pogačici. Prosim kaj to pomeni ? Pri fiziatru sem naročen 3. marca. Bolečina pa kljub rednemu jemanju naklofena ne pojenja- gre do meje znosnega. Težko hodim. Če se naprezam se potem cel tresem. Če stojim še nekako gre, ko pa vozim pa me koleno prične topo boleti. Ko ga razhodim je bolje. Boli tuid ponoči ko ležim, toliko a se zbujam. Poizkušal sem že z športnimi mažami poleg naklofena pa ne pomaga. Noga ni bila nikoli špoškodovana, s športom sene ukvarjam.Kaj mi prosim lahko pojasnite zakaj gre in kako bi lahko kaj blažil bolečine da bi lažje počakal obravnavo pri fiziatru?
Hvala za odgovor in lep pozdrav
Milko LINEC
Odgovor
Spoštovani,
gre za preobremenitev narastišč tetive štiriglave stegenske mišice ali narastišča vezi med pogačico in golenico.Glede na to, da niste športnik, menim, da vas boli na spodnjem delu pogačice. Problem nastane zaradi neravnovesja moči med štirimi glavami stegenske mišice:notranji del je slabotnejši napram zunanjemu, pogačica se zato pomakne navzven in zgoraj omenjena vez se raztegne oz. preobremeni.Fiziater vam bo predpisal fizioterapijo. Najpomembnejše so pravilne in res intenzivne vaje (gib zadnjih 25 stopunj iztegnitve kolena vsaj 300x na dan).Mazila in tablete ne pomagajo, ker ni vnetja.
Lep pozdrav.
Preberi še
Tatjana Mezeg
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV