Pozdravljeni! Konec junija sem bila na plesni delavnici in po plesu me je močno bolelo levo zapestje. Ker si nisem zapomnila točnega trenutka poškodbe, sem mislila, da ni resno in bo že nehalo boleti. Sicer gre za svobodni ples, kjer sem tudi mečem po tleh in sem očitno pretiravala. Ker me je septembra še vedno bolelo pri vsakem gibu palca in če sem poskusila kaj dvigniti in tudi med spanjem sem se zbujala, sem šla na rentgen in dobila longeto za 10 dni. Zdravnikova diagnoza je bila: zlom zapestne kosti, neopredeljen (fissura scafoidei carpi sin.). V času z longeto me zapestje ni prenehalo boleti, saj sem kljub pazljivosti velikokrat minimalno premaknila palec in občutila močne bolečine. Pri kontrolnem pregledu je drug zdravnik napisal, da gre za fisuro os navikulare. Dobila sem mavec z mobiliziranim palcem za 5 tednov. Po 3 tednih imobilizacije me zapestje še vedno boli, pri vsakem premiku roke čutim mesto poškodbe, ki je na spodnjem delu vdolbinice pod palcem na zapestju. Tudi ponoči se ob vsake premiku roke zbujam in sem zelo utrujena od tega. Zanima me, če je normalno, da me po tolikšnem času od poškodbe še vedno boli, ali lahko s čem pripomorem k hitrejšemu celjenju. Ali bolečina morda opozarja, da kost ni pravilno poravnana? Jemala sem kalcij in homeopatska zdravila za celjenje, jem več mlečnih izdelkov kot ponavadi. Ali mi priporočate še kaj? Najlepša hvala za vsak nasvet, lepo se imejte