Odločitev za hujšanje je kar dobrodošla - že hitri izračuni povedo, da je teža za dobrih 18 % nad idealno ( sliši se mogoče malo, toda če spremeniva v konkretne kilograme, je tega kar dosti) in še najlažje je odvečne kilograme urejati sproti. Tudi odločitev za fintness je odlična - tako je mogoče zelo dobro poskrbeti za redno intenzivno vadbo. Proteinski napitki pa so povsem odveč! Razen, če se slučajno ne bi začela ukvarjati s profesionalnim športom. Človek vse potrebne beljakovine zlahka zaužije z običajno vsakodnevno prehrano! 1 jajce = 7 g beljakovin, 35 g mesa ali ribe ravno tako, 2 dcl mleka ali 5 dag skute enako. (ob tem, da se beljakovine nahajo tudi v kruhu, testeninah, krompirju...) Dnevna potreba za beljakovinami znaša 44 g, če malce povečamo za muskulaturo jih je potrebnih 70 g. To količino pa zlahka zaužijete z eno porcijo mesa ali izdelkov dnevno ( npr. malo večji zrezek cca 12 dag) ter 2 enotama mleka ( po 2 dcl mleka, jogurta, ali 5 dag skute ali 3 dag sira) in seveda z ostalo mešano prehrano. Kar se tiče l-carnitina, pa ultra burnerja je tako kot proteinski napitek dobra komercialna zadeva in ne vplivajo bistveno na samo urejanje teže. Sam smatram da jih ne potrebujete, če pa jih boste kljub temu jemali se o tem pozanimajte pri trenerju. Rade volje vam jih bo prodal. Srečno