Nisem strokovnjak za športno prehrano, to se vam dolžen napisati v uvodu. Kljub temu pa mirno lahko zapišem, da je uporaba teh preparatov tudi za odraslo osebo lahko krepka obremenitev, ki se sicer ne pozna takoj ampak šele čez čas. Toliko večjo pozornost in previdnost moramo nameniti uporabi teh preparatov pri najstniku. Kot prvo bi se vprašal ali je nek videz, v katerega smo vložili izredno veliko truda in denarja (ti preparati niso poceni), resnično vreden vloženega? Mislim, da ne! Zdravje in dobro počutje lahko dosežemo z telesno vadbo in povsem vsakdanjo zdravo prehrano. In to je tisto, ki šteje!