Vprašanje
Pozdravljeni.Mene je že od majhnega strah tujih psov- predvsem velikih.ko sem bila še otrok so me trikrat ugriznili in od tega je tudi ta strah prisoten.Vedno ko vidim kakšnega psa,me ej strah,da bi me ugriznil.Sedaj pa smo doma dobili kužka(star je nekje eno leto).Ta kuža je miren ,ne laja.Vsi domači so se ga že navadili edino jaz se ga ne morem.Imamo pa še enega peseka,kateri je manjši in ej pri nas že od enega meseca starosti.Tega peseka pa se ne bojim samo velikih.Še to če je kdo drug zraven mene ta strah nekako premagam,ker vem,da če bi se kaj zgodilo,bi mi pomagali.Prosim za kak nasvet,kako bi se znebila strahu,ko sem sama .Da bi šla sama k njemu in ga božala.Najlepša hvala za odgovor.
Odgovor
Spoštovani! Fobije se najbolje premagujejo z izpostavljanjem dejavnikom, ki v vas vzbujajo strah. Najučinkovitejša je vedenjsko kognitivna terapevtska metoda premagovanja strahov in soočanj z njimi, svetujem vam, da si poiščete ustrezno terapevtsko pomoč,v kolikor vas vaša težava v življenju preveč moti in vas v funkcioniranju ovira, srečno, J.K.L.
Preberi še
Asist. Jasna Kordić Lašič, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV