Lep pozdrav! O astmi vem zelo malo, oziroma nič. Sama imam včasih težave pri dihanju. Stara sem 28 let in sicer zdrava. Ker mi je fizična kondicija zelo padla, se že pri majhnem naporu zelo zadiham. Ker sem imela psihične težave me velikokrat tišči v prsih. Vendar pa se mi zadnje čase pojavlja drugačen občutek tiščanja. Včasih se mi naredi v želodcu kot pomaranča velika kepa - vsaj takšen občutek imam. Ni boleče je pa zelo neprijetno. Čutim veliko težavo in tiščanje v želodcu in pol se mi ta kepica pomika gor do grla in spet dol. Ko mi pride do grla imam občutek kot bi me nekaj tiščalo za vrat in da ne bom mogla dihat. Veliko uporabljam relaksacijske vaje in diham počasi in umirjeno, da bi telo sprostila, vendar ta kepica kar ne izgine. Nazadnje je trajalo skoraj eno uro. Ko v takšnem primeru pogoltnem slino, imam občutek kot da se premakne bolj dol in tako hodi gor in dol. Zelo je neprijetno, tako da se včasih vznemirim, kar stvar še poslabša. Se mi je pa v roku 1 meseca zgodilo tudi to, da sem se ponoči zbudila, ker nisem mogla vdihniti dovolj zraka. Nisem hlastala za zrakom ali hropla, niti pospešeno dihala. Enostavno je bil občutek, kot da j v prostoru vedno manj zraka, kar je bilo sila neprijetno. Odpirala sem okna in poskušala z trbušnim dihanjem. Bilo je kot bi mi kdo ustavil dotok zraka v sobo. Hotela sem zajeti več, vendar zraka ni bilo, prisoten je bil tudi občutek, kot da so mi pljuča manjša kot sicer. Vem, da se velikost pljuč ne spreminja kar tako, sam ko sem hotela več vdihniti, ker sem čutila potrbo po več zraku, se plkjuča enostano niso hotela razširit in sprejet toliko zraka. Bilo je kot bi se zožila v eno majhno kepice (spet kepica) in da gre notri samo malo zraka. Mogoče se tudi to dogaja zaradi napetosti s katero se še ukvarjam, če bi šlo za kaj drugega, mi prosim povejte. To poletje tudi ugotavljam, da vsak dan uporabljam papirnate robčke, tako rečeno kar naprej šmrkam, čeprav nisem prehlajena, tudi pozimi nimam težave s prehladi in podobnim. Sedaj pa mi večkrat teče iz noska, kar tako. Hvala.Vam povem še to, da sem včasih kadila, sedaj pa ne več od leta 2000.