Vprašanje
Lepo pozdravljeni.
Stara sem 20 let in imam malo povečano ščitnico(golša 1.st,jemljem tablete jodid 100qg).Z jemanjem tablet naj bi to bolezen pozdravila. Zanima pa me če se da še z načinom življenja na ščitnico kako vplivati, torej če je kaj kar lahko za normalno delovanje ščitnice, poleg jemanja predpisanih tablet, storimo sami?
Npr. povečana telesna dejavnost, določena prehrana (pri povečani ščitnici, verjetno tista z vsebnostjo joda?),sprostitvene vaje...skratka kar koli vsakdanjega kar bi pripomoglo k normalnemu delovanju te žleze?
Hvala in lp!
Nina
Odgovor
Spoštovana Nina,
ker je pomanjkanje joda v prehrani zagotovo najpomembnejši dejavnik za nastanek golše, ki jo imate, je seveda dodajanje jodida v obliki tablet povsem ustrezno in ponavadi učinkovito zdravljenje. Edino kar lahko še storite je, da uživate tudi nekoliko več morske hrane (raki, ribe, školjke), za katero je znano, da vsebuje veliko joda in vedno uporabljate jodirano sol. Dnevna potreba po jodu je nekje okrog 150 mcg dnevno. Lep pozdrav,
Preberi še
Doc. dr. Tomaž Kocjan, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV