Vprašanje
Stara sem 31 let.Nekaj mesecev imam težave z bolečino v ledvenem delu hrbta. Opravila sem MR z diagnozo: degenerativna sprememba lumbalne hrbtenice v višini L5-S1 desno posterolateralno večja infradiskalne ekstruzije, ki izpolnjuje desni reces v višini diskusa in korpusa S1, odmika posteriorno korenino S1 dex, blago degenerativno zoženje kanala L3-4 in L4-5. Sem bila pri ortopedu in, če se stanje ne bo izboljšalo sem kandidatka za op. Imam mavrljince po celi desni nogi do stopal - skoraj že konstantno. Večkrat dnevno izvajam vaje za hrbtenico za krepitev trebušnih in hrbtnih mišic in mi je bolečina pot dveh tednih malo izginila. Zanima me kak dolgo lahko hernija pritiska na živec, da nebi bilo kakšnih posledic in če je smiselno jemati kapsule Glukozamin Pharma nord, za krepitev hrbtnih vretenc. Hvala za odgovor.
Odgovor
Spoštovani,
jemanje glukozamina je nesmiselno (vplival naj bi na hrustanec, ne na kosti, pa tudi sicer vaš problem niso kosti). Hernija se v ledvenem delu spontano popravi v osmih do dvanajstih mesecih v smislu bolečine, motorične težave (slabša mišična moč) nekoliko prej, senzorične včasih ostanejo. Samo vaje niso zadosti! Naučite se stabilizirati hrbtenico in medenico pri vsakdanjih opravilih in terapevtskih vaj, s katerimi omogočate disku premik v prvotni položaj. Vsak C položaj hrbtenice (mehak predklon, grdo sedenje, pritiskanje križa ob podlago pri vajah..) onemočoča izboljšanje vašega stanja.
Lep pozdrav
Preberi še
Tatjana Mezeg
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV