Dober dan, že dve leti nazaj, ko sem bila na splošnem pregledu za študente, so ugotovili, da imam povišan holesterol. opravila sem še nadaljne raziskave in ugotovili so, da je vrednost holesterola nad 8,2. tudi trigliceridi so bili močno povišani (okoli 3). zato so me napotili k strokovnjaku. pogovarjeli sva se o dijeti, toda moja prehrana je že bila v skladu s priporočenim. rekli so, da se držim še naprej takšne "diete" in se oglasim na kontrolo čez nekaj mesecev. rezultati so bili isti. in sedaj, leto in pol po tistem, sem bila zopet v laboratoriju in rezultati se niso spremenili. vrednost holesterola je še zmeraj 7,97, trigliceridi pa 2,7. ne jem nobenega mesa, zelo malo sira, smetane in podobno, mleko največkrat manj masno in jogurte ravno tako, uporabljam olivno olje, jem večinoma sadje in zelenjavo, oreškov skorajda nič, redno telovadim.... ko sem brala o možnih vzrokih povišanega holesterola vidim, da problem nikakor ne more biti v prehrani, dedno tudi ne.... zdravnik je rekel, da bi lahko bilo zaradi stresa, samo pri meni kakšnih posebej stresnih situacij do sedaj ni bilo. kakšno bi sploh lahko bilo zdravljenje zame, glede na to, da sem stara 23 let oziroma kaj sploh še lahko naredim, da znižam to vrednost? počutim se dobro. najlepša hvala