Spoštovani Mnogo je bilo že napisanega na mojo temo in mnogo vprašanj in odgovorov sem že prebral in predelal s tega foruma. Dejstvo je da je vsak primer specifičen in ravno tako je z mojim problemom, s katerim se soočam v zadnjem času. Skratka, moj problem je povišan krvni tlak. Pred kratkim sem imel vnovičen služben zdravniški pregled kjer so mi že tretje leto zabeležili povišan sistolični krvni tlak na obremenilnem testu. No pa nekaj o meni in mojih ostalih izvidih. Star sem 31 let, rekreativni športnik (gorništvo in kolesarjenje - min. 3X tedensko po 1-2uri). Krvne izvide imam poponoma BP, EKG - športnikovo, kapaciteta pljuč 142%, višina 177 cm, teža 84 kg, in delež maščob v telesu 15%. Problem pa je edino na obremenilnem testu ko mi narašča preko mej sistolični tlak. Po 9 min hoje na tekočem traku s hitrostjo 5,5 km/h sem imel krvni tlak 200/70 in 114 pulza. Konkretno zame ni to nikakršen napor glede na mojo kondicijo in na naravo mojih rekreativnih dejavnosti. Ker se te "težave" ponavljajo že tretje leto sem že drugo leto dobil preiskave s 24 urnim merilcem krvnega tlaka. Ravno tako kot lani so letošnji izvidi podobni. Preko celega dneva sem imel povišan tlak (pri zmernih obremenitvah: služba...)po rekreaciji pa je padel na normalno raven. Povedati moram še to da sem rezultate holterja nekajkrat preveril tudi z lastnim novim merilcem tlaka Omron 6, ki je večkrat pokazal kako minuto za holterjem moj tlak tudi za 20 enot nižji. Bil sem tudi na ultrazvoku srca, kjer je izvid potrdil športno srce in brez možnosti izvora za moje težave. Bistvene težave pa nastopijo šele zdaj ko sem od doktorja, prejel brez kakršnih koli alternativ ali kakšnega izločanja faktorja tveganja, zdravilo Lorista 50 mg, po katerih se počutim precej slabo. Nekega izboljšanja nisem opazil le to da mi je pulz v mirovanju vzdrževal nekje med 60 in 70 utripi, prej pa med 40 in 60. Priznati moram tudi, da si tlak kontroliram vsakodnevno in ga zapisujem. moji rezultati pa so vedno v mejah normale: v mirovanju 125-135/70-85 puz pa nekje med 45 in 60 udarci na minuto. SKratka sem v dvomih da navkljub mojem zdravemu načinu življenja (nekadilec, nealkoholik, ne uživam pretirano slanih jedi) imam povišan krvni tlak samo tam kjer je povezava z zdravstvom. Slišal sem že tudi za sindrom bele halje in da holter ta sindrom izključuje, čeprav sam menim da sem vsake dvajset minut kar otrpnil ko je aparat meril. Ravno tako sem se prebudil ponoči na vsako uro. Na klasičnih kontrolah krvnega tlaka npr. krvodajalske akcije (sem redni krvodajalec) niso nikoli posumili na povišan tlak. Druga težava je pa v tem da sem z vsemi izvidi in ves potrt, da sem za celo življenje zapečaten z zdravili, odšel po nasvet in pogovor še k lastnemu zdravniku, ki pa je samo potrdil hipertenzijo in mi predpisal druga zdravila, ker pač Loristo ne sme predpisati - Cena. Predvsem me pa zanima ali obstaja kakšna alternativna metoda ugotovitve mojega stanja in zdravljenja visokega tlaka, oz. njegovih vzrokov mimo sintetičnih zdravil. Ker mi resnično ni celo življenje biti na zdravilih, z vsemi stranskimi učinki,- pri mojil letih se Vam že prav lepo zahvaljujem za nasvet in odgovor.