Vprašanje
Pozdravljeni!
Z možem rada zahajava v hribe v vseh letnih časih, le da je lepo vreme. Kljub temu da nama hoja v hribe predstavlja užitek, pa se nama poraja vprašanje o "varnosti" tovrstnega početja, saj se temperature v poletnih mesecih čez dan lahko zelo dvignejo. Zanima me ali to lahko predstavlja problem glede na to da sva stara med 50 in 60 let in da sicer nimava problemov z zdravjem. Tempo hoje imava zmeren, saj se v gore hodiva sprostiti in ne tekmovati s časom.
Za odgovor se najlepše zahvaljujem.
Odgovor
Spoštovani,
samo dobro je, da se rekreirata s hojo v hribe. Z ozirom na to, da nista več rosno mlada, bi priporočil, da se izogibata ekstremnim vremenskim razmeram (huda vročina, mraz, dež...) in svojo hojo prilagajata svojim telesnim zmogljivostim. Cilj naj bo prijetna utrujenost in ne izčrpanost.
Veliko užitkov v prelepih slovenskih hribih,
marko noč
Preberi še
Prof. dr. Marko Noč, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV