Pozdravljeni! Star sem 25 let in kot reaktivnemu športniku(tek) so mi 3. leta nazaj po stalnih bolečinah v levem kolenu ortopedi postavili diagnozo hondromalacija pogačice. Takrat sm začel hoditi na kinezoterapijo kjer sem okrepil stegenske mišice in stanje se je kar izboljšalo. Opustil sem tek. Kolesarit tudi nisem mogel zaradi bolečin v kolenu. Do sedaj je bilo koleno kar vredu so se tu pa tam pojavljale bolečine že v mirovanju. Pred kratkim sem ponovno pričel s kolesarjenjem. Bolečin ni bilo prisotnih razen na začetku. Kasneje sem poiskušal še teči in koleno me je začelo močno boleti. Praktično me koleno boli od jutra do večera. Koleno ne oteka, ne škripa, se ne zatika, je normalno gibljivo. Bolečina je premična saj me boli po vseh straneh. Čutim tudi mravljince v nogi vse do prstov na nogi. Glede na to da se hrustanec ne obnavlja kaj je sploh mogoče narediti? Razen tega da krepim stegenske mišice druge možnosti nimam! Trenutno čakam na obisk pri ortopedu. Zanima me vaše mnenje! lepo se vam zahvaljujem za odgovor! LP