Vprašanje
Pozdravljeni!
Stara sem 17 let visoka 177 cm in težka 88 kg. Poizkusila sem že različne diete in programe vadbe vendra mi nič od tega ni pomagalo. ko sem bila lani na sistemtskem pregledu mi je zdravnica priporočila knjigo Tudi z ogljikovimi hidrati smo lahko zasvojeni, "zasvojenost" sem uspešno znižala vendra obljubljenega znižanja teže ni bilo. Zanima me kako izgleda hujšanje pod zdravniškim nadzorom in ali sem primerna zanj. za odgovor se vam že vnaprej zahvaljujem.
Odgovor
V Sloveniji je več raznih programov. Kako poteka pri dr.Sentočnikovi se boste pogovirli z njo osebno. V okviru večjih zdravstvenih domovih tečejo programi po projektu CINDI, ki so uspešni in dobri. Gre za več srečanj v skupni, kjer je redno tehtanje, poskrbljeno pa je tudi za razgovore in ustrezne nasvete, spodbujajo in svetujejo tudi za telesno vadbo. Knjižico o tem lahko naročiš na strani www.cindi.si .
Če se boš vključila se pozanimaj, da boš prišla v skupino mlajših.
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV