Vprašanje
Lp
stara sem 13 let.velika sem 150 cm,moja teža pa se giblje okoli 60-62 kg.sama vem da imam prekomerno težo,vendar nikakor ne najdem prave diete zase.rada bi imela vsaj 10 kg manj,sam me malo skrbi.moj osebni zdravnik je nemreč že predlagal da bi poiskala pomoč na centru za mladino s prehranjevalnimi težavami(na rakitni,mislim).prosim pomagajte mi,ker si sama neznam.lp
Odgovor
3Pozdravljena
POvsem normalno se mi zdi, da poskušaš stvar rešiti sama. Celo pohvalno! To jasno govori, da se problema zavedaš ter, tudi, da je problem potrebno reševati.
Ker si v zelo problematičnih letih je hujšanje zate zelo težavno! In zato te bom razočaral: da bi ti uspelo sami, je skorajda nemogoče. ali pa vsaj zelo, zelo težko. Veliko lažje gre, če nekdo pomaga. Verjemi mi, nič ne bo narobe, če dejansko upoštevaš zdravnikova navodila. Dobila boš zelo dobreprijateljice, ki bodo tvoje težave povsem razumele, strokovnjaki , ki so tam pa ti bodo tudi znali pomagati na najboljši način.
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV