Tvoja telesna teža je dejansko prevelika. Toda razočaral te bom: hujšanje na hitro ni primerno! Za nikogar. Kar se hujšanja tiče bo najbolje, da se oglasiš v zdravstvenem domu, pri tvojem zdravniku in se o tem temeljito pogovoriš. Po vsej verjetnosti boš prejel tudi natančna navodila o količini in vrsti tvoje prehrane. Vendar še vedno pomeni, da boš ti prvi, ki bo moral največ storiti! Ob tem pa bo zelo koristna podpora staršev, saj ni ravno enostavno spreminjati prehrane samo za enega. Kar pa se tiče nogometa – odlično - ta šport ti bo prišel kar prav. A ne samo trening nogometa, pomemben je tudi ves ostali trening, ki sicer na prvi videz nima zveze z nogometom, a je kljub temu še kako pomemben. Zamisli se tudi o tvojih navadah, o prigrizkih in količini hrane. To bo za začetek že kar dobra vaja.