Draga mladenka, kaj bi pravzaprav rada? Tvoja postava je vendar čisto v redu. Vsaj kar se tiče teže in višine. Poleg tega si do sedaj si lahko že ugotovila, da brezglavo poskušanje z »modnimi« shujševalnimi kurami iz raznih revij tipa »Smrklja", ni ravno smiselno. Običajno z njimi v končni fazi več pridobimo, kakor zgubimo. In sedaj šok za tebe – če imaš zelo močne kosti, potem bi bila lahko tvoja idealna teža med 62 do 65kg minus 1kg zaradi mladosti. Kaj pa sedaj - se boš začela rediti? Nesmisel! Vse bo prišlo samo od sebe. Kljub temu, da že sedaj verjetno izgledaš »super«, se tvoje telo še vedno razvija. In ne razmišljaj preveč o tem kako izgledaš! Tvoje "oči" so vse preveč kritične in vse premalo realne. Zato pusti shujševalne na miru. Poskrbi za redne 3 obroke (veliko zelenjave in sadja, malo maščob) in dva prigrizka in s pravilno sestavo hrane ter redno telesno dejavnostjo ohranjaj sedanjo težo!