Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Hujšanje in telesna vadba

Mag. Dragica Marta Sternad
14. 06. 2003 09.46
0

Zanima me kakšna vrsta vadbe je najbolj učinkovita za hujšat in zakaj. Kaj menite kaj bi se dogajalo z našim telesom, če bi si redno vbrizgavali hormon tiroksin, zakaj se pri dolgem postabsorbtivnem s...

Vprašanje
Zanima me kakšna vrsta vadbe je najbolj učinkovita za hujšat in zakaj. Kaj menite kaj bi se dogajalo z našim telesom, če bi si redno vbrizgavali hormon tiroksin, zakaj se pri dolgem postabsorbtivnem stanju začne kataliza strukturnih beljakovin in ne adipocitov, katera dieta je primernejša za hujšanje: nizko sladkorna ali nizko maščobna, preračunano na enake ccal. Ali je možno na kak način pospešiti presnovo ali je le ta izključno nadzorovana od avtonomnega živčevja. Hvala za odgovore.
Odgovor
Spoštovani, sama osebno sem za zdrav način hujšanja, torej manj vnašanja kalorij kot je teh možnosti pokuriti ter vsakodnevna telesna aktivnost (predvsem tek, hitra hoja, plavanje, kolesarjenje ali aerobika - primerna vadba v fitnes centrih ter pod strokovnim vodstvom, da se telo ne formira v neželjeno obliko)č. Vsa ostala vprašanja boste morali nasloviti na strokovnjaka, ki se ukvarja s prehrano, sama namreč se ukvarjam z motnjami hranjenja in z zdravljenjem odvisnosti in ne z različnimi posegi v telo. Zdrav duh v zdravem telesu, pomeni vse kaj drugega kot vbrizgavanje tiroksina in presnavljanje le-teh. Lep pozdrav in obrnite se na pravega strokovnjaka.
Mag. Dragica Marta Sternad
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662