Prva faza poti do drugačne postave je že za vami! Želja po hujšanju, želja po spremembi! To je zelo pomemben del. Sedaj pa se bo potrebno oborožiti s potrpežljivostjo. Spreminjanje življenjskega sloga in seveda prehrane je dokaj nehvaležna tema. Uspeh je viden le počasi, nihče od nas ne obljublja čudežev čez noč! Vendar je ta način daleč bolj zdrav in daleč bolj trajen. Ne padajte na ponudbo čudežnikov, ki vam ponujajo oblikovanje telesa v kratkem času. Tega ni! Že res, da izginejo kilogrami, vendar gre večinoma za mišice in ne za maščevje - to slednje ostane. In se potem hitro ponovno zredimo.... Malce preglejte stran www.cindi.si in poiščite ter preberite njihovo literaturo. Pa razmišljajte o tem - in ne hitite - najslabše se je lotevati pred prazniki! Po praznikih pa le- in poiščite si še koga, ki vas bo podpiral, ki vam bo dajal moralno podporo ter moč za vztrajanje. In srečno