Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Hujšanje

Marjana Grm dr. med.
31. 10. 2002 00.30
0

Lepo pozdravljeni g. doktor. V lekarni sem dobil tablete za odvajanje maščobe HITIN C, in me zanima ali so te vrste tablet po izpovedi delavke v lekarni dobre. Imam 107 kg velik sem 189 cm in sem se ...

Vprašanje
Lepo pozdravljeni g. doktor. V lekarni sem dobil tablete za odvajanje maščobe HITIN C, in me zanima ali so te vrste tablet po izpovedi delavke v lekarni dobre. Imam 107 kg velik sem 189 cm in sem se prehitro zredil. Rad bi seveda shujšal a ker rad jem tudi z športom ne gre tako hitro odvečna teža dol. Lep pozdrav
Odgovor
Lepo pozdravljeni! Zdravil ne poznam najbolje, kolikor pa se spominjam delujejo tako, da v črevesu vežejo maščobe, ki se zato ne resorbirajo v kri. Opozoriti vas moram, da uživajte hrano z malo maščobami, le tako ne boste sprožili nastanka drisk. Včasih pride tudi do tega, da težje zadržujemo blato. Seveda so vsi ti učinki prehodni in s prenehanjem jemanja "zdravil" prenehajo. Preparat jemljite le določen čas, nato pa hujšajte brez pripomočkov, ker je to pravo hujšanje. V delavnicah za zdravo hujšanje spodbujamo hujšanje brez pripomočkov. Svetujem vam predvsem redno, vsakodnevno gibanje. Izbirajte tiste športe, ki jih zmorete in imate radi, da se ne boste naveličali. Torej 1 uro gibanja na dan bo zanesljivo "pokurilo" kar nekaj vsakodnevnih kalorij, če boste pazili pri hrani (omejitev sladkarij in alkohola!) pa ste že na pravi in zanesljivi poti, da boste čez kako leto vitki. Ne pričakujte rezultatov čez noč, ker boste sicer razočarani. Veliko uspeha vam želim! Marjana Grm
Marjana Grm, dr. med.
Preberi še
Marjana Grm, dr. med.
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662