Vprašanje
Sem star 17 let in me zanima kako lahko shujšam,
ker sem probal že vse pa se nič ne zgodi. Čisto
sem že obupal nad hujšanjem samo sem vedno
bolj nesrečen s svojim zgledom. Ker sem se pa
prehitro zredil pa sem dobil še strije po trebuhu.
Lepo vas prosim da mi pomagate.
Odgovor
Pozdravljen!
Debelost, je velik problem, ki tare sodobnega človeka. In mladina ni prav nič izvzeta! Nezdrav življenski slog, premalo telesne dejavnosti so stvari, ki nam povzročajo (poleg vseh ostalih razlogov!) nepotrebno nalaganje maščevja.
Iz tvojega pisanja lahko razberem, da si že poskušal s hujšanjem. Kje? Si hujšal pod strokovnim nadzorom? Upam! Hujšanje je namreč občutljiv in zelo zapleten posel. Težko je biti v hujšanju sam! Vsak, prav vsak potrebuje oporo in pomoč. Internetnih navodil ti ne bi priporočal! Kot prvo, si jih ne moreš privoščiti, kot drugo - pa so vsa plačljiva navodila za hujšanje oz.internetno vodeni programi strokovno vprašljivi! Si se že oglasil v lokalnem zdravstvenem domu in se mogoče celo vključil v program CINDI? Če tega nisi m storil, poskušaj!
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV