Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Hujšanje

Mag. Dragica Marta Sternad
14. 08. 2009 22.44
0

Lep pozdrav! Stara sem 15 let in bi rada shujšala. Imam 79kg in 167cm. Že celo poletje kolesarim in sem izgubila 3 kg, vendar me zanima, če bi se dalo kako hitreje hujšat. Mama mi pravi, da če nehaš ...

Vprašanje
Lep pozdrav! Stara sem 15 let in bi rada shujšala. Imam 79kg in 167cm. Že celo poletje kolesarim in sem izgubila 3 kg, vendar me zanima, če bi se dalo kako hitreje hujšat. Mama mi pravi, da če nehaš jest da pravzaprav izgubiš mišice in ne maščobe- je to res? In če se že preneha jest...ko začneš spet normalno jest, dobiš kg nazaj?
Odgovor
Kar veliko sem že pisala o izgubi telesne teže, kakor tudi o pasteh raznoranega preizkušanja diet, idr. Čisto premladfa si, da bi se s tem soočala brez nadzora in seveda budnega spremljanja tvojega zdravja. Predlagam ti, da skupaj z mami obiščeta strokovno pomoč in se izgube kilogramov lotita z vso mero odgovornosti in seveda tudi za vso podporo, ki jo imaš od staršev, tudi v prihodnje. Kontaktiraš me lahko tudi po mojem zasebnem mailu dsternad@gmail.com, vsekakor pa se pri tvojih letih ni igrati z dietami, ki te lahko resnično pahnejo v še večjo stisko.
Mag. Dragica Marta Sternad
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662