Vprašanje
Pozdravljeni! sem 20 letno dekle s težavami pri izgubljanju teže. do svojega 15 leta sem bila zelo suha. pri 168 cm višine sem imela borih 40 kg. teža se je spremenila takoj po pričetku jemanja kontracepijskih tablet. v slabih 6 mesecih sem se zredila za približno 25 kg. po 3 letih sem prenehala jemati tabletke. pričela sem z 90dnevno ločevalno dieto vendar nisem izgubila več kot 4kg. dieto sem opustila ter pričela z zdravo prehrano ter veliko telovadbe. tudi to ni pomagalo. pred približno pol leta sem zopet pričela jemati tabletke ter se ponovno zredila. sedaj imam 168 cm in 78 kg!! ker imam zelo droben skelet me zelo bolijo sklepi ter hrbtenica. vem da moram nujno shujšati. vendar pa karkoli naredim ne pomaga. zanima me ali je možno da so za to stanje krivi striktno samo kontracepcijski tableti ali je možno da se je s puberteto in odraščanjem spremenil moj metabolizem. sama sebi se sicer ne zdim debela vendar pa vem da se moram zaradi zdravja znebiti vsaj 10 kg teže. zanima me ali obstaja še kakšna druga dieta podobna ločevalni ali če se da kako drugače odpraviti teh nekaj kilogramov. hvala za odgovor.
Odgovor
Pozdravljena
Obboje je možno - sprememba metabolizma z odraščanjem, kakor tudi hormonalni učinku nadoemstne terapije - čeprav je to slednje praviloma zaradi minimalnih doz hormonov zelo redko.
Kar se tiče shujševalnih diet - teh obstoja izredno veliko, prav vsak guru ima svojo.
Še vednbo bi predlagal, da poskušate ponovno z novim izračunom energetsko hranilnih potreb po standardni - uradni dieti in seveda temu dodaste tudi telesno dejavnost. Kljub vsemu - ta način mogočle ni najbolj hiter, je pa zato varen.
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV