Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Hujše težave s hrbtenico pri 29. letih

Tatjana Mezeg
11. 08. 2012 18.56
0

Pozdravljena gospa Mezeg. Pravkar sem opravil MR LUMBALNE HRBTENICE. Že leto in pol imam bolečine v spodnjem delu hrbtenice. Star bom 29 let in ukvarjal sem se z raznimi športi, predvsem pa z tek...

Vprašanje
Pozdravljena gospa Mezeg. Pravkar sem opravil MR LUMBALNE HRBTENICE. Že leto in pol imam bolečine v spodnjem delu hrbtenice. Star bom 29 let in ukvarjal sem se z raznimi športi, predvsem pa z tekom. Prosil vas bi za obrazložitev mojega izvida in vašo mnenje, ter kaj sledi v primerih kot so moji. Tudi prosim za morebitne vaje, ki bi olajšale bolečino, katera se pojavi predvsem iz ravne drže v predklon in iz sedečega v stoječi položaj. Omenil bi še da mi hoja ne dela problema, mi je pa zelo težko stati na miru. IZVID: Preiskava je narejena v običajnih sekvencah kot ravninah. Preiskava pokaže rahlo izravnano lumbalno lordozo. Prisotne so degenerativne spremembe lumbalne hrbtenice v smislu spondiloze na vseh segmentih. Spondiloartroza kot hondroza predvsem od segmenta L3 navzdol. Na višini segmenta L3-L4 sta mala sklepa degenerativno spremenjena. Prisotna protruzija diska je centralno v stiku z duralno vrečo ter rahlo sega v suprapedikularne predele obeh nevroforamnov, ki pa niso bistveno prizadeti. Kanal je zožen. Na višini segmenta L4-L5 sta mala sklepa degenerativno spremenjena. Prisotna protruzija diska centralno ter z desne komprimira duralno vrečo ter rahlo sega v ustje desnega nevroforamna. Na visšini segmenta L5-S1 sta mala sklepa degenerativno spremenjena, kanal je zadovoljivo širok, nevroforamni so prosti. Lep pozdrav in hvala za pomoč, Tine
Odgovor
Spoštovani, izvid kaže zdrs dveh medvretenčnih ploščic, na nivoju L4-5 pritisk diska tudi na hrbtenjačo, na nivoju L3-4 zožen hrbtenjačni kanal in obrabo hrustanca v malih sklepih (med dvema vretencma). Kaže tudi zravnano fiziološko krivino v križu, kar je povod za nastale težave. Svetujem vam šolo za lepšo držo. Osvojiti morate vaje za povečanje krivine ( npr. tehnika po McKenziju) in notranjo stabilizacijo trupa. To je pogoj, da se vam stanje ne poslabša v smislu hernije. Brez stabilizacije trupa ni "varna" nobena težja vaja in seveda šport (celo plavanje je lahko past, saj se tonus mišic v vodi zmanjša). Obremenitve morate vsaj za nekaj časa prilagoditi svojemu telesu, vse "na silo" se maščuje. Lep pozdrav
Tatjana Mezeg
Preberi še
Tatjana Mezeg

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 888