Vprašanje
Pozdravljeni! Stara sem 27 let, visoka 179,5 cm, obseg zapestja pa je 16,5. Ali moram shujesati, ce imam med 72 in 73 kg? Kaksna je moja optimalna teža? Hvala za odgovor.
Odgovor
Vaša idealna teža znaša 69 kg. Presegate jo samo za 5%, tudi vaš ITM je dober saj znaša 22,5. Vaša teža je povsem v redu! Ni vam potrebno hujšati, skrbite le, da se ne boste zredili.
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV