Koliko je idealna ali normalna teža - ali morda bolje rečeno, predlagana za vašo starost in višino -boste našli v priročnikih. Seveda ni debelina zapestja merilo, prav tako tudi ne kg, če ste zdravi, se dobro počutite, ste telesno dejavni in z dvema besedema: zdravo živite. To pa pomeni uživati uravnoteženo prehrano, ki je nujno potrebna za delovanje vseh funkcij telesa. Ne vem s kakšno aktivnostjo se ukvarjate, kakšen poklic opravljate, zato vam tudi ne morem svetovati v tej smeri. Lep pozdrav in pazite nase. Premalo ste mi posredovali podatkov, da bi lahko ugotavljala ali se morda preveč ukvarjate s svojim videzom in tehtnico.