Vprašanje
Spoštovani!
Kot veliko drugih imam tudi jaz težave z odvečno težo in odločila sem se da do poletja po hitrem postopku izgubim nekaj kg in sicer skoraj s stradanjem. Vsak drug dan nič ne jem, razen da spijem več kot 2l vode, ko pa jem je to le sadje in zelenjava in spet voda! Prosim povejte mi, če je to zelo škodljivo in ali so možne kakšne posledice-povezane z zdravjem. Teke diete se mislim držati, dokler ne bo vidnega učinka. Za odgovor se vam lepo zahvaljujem, lep pozdrav.
Odgovor
Spoštovani
žal ste se odločili hujšati na zelo drastičen način. Na prvi pogled je to zelo uspešno, saj v relativno kratkem času lahko izgubite precej klilogramov, čes čas pa se bo hujšanje ustavilo, vaš metabolizem se bo spremenil in .... pa tudi izguba, težće v tem trenutku gre na račun mišične mase in ne toliko na račun maščevja. Kasneje, ko boste prenehali z hujšanjem pa zaradi spremenjenega metabolizma lahko pričakujete hitro vračanje telesne mase.
Druge posledice za zdravje - praviloma kratkoročnih ni, razen slabše oz.manjše odpornosti na infektivna obolenja; dolgoročno pa se lahko tudi kaj pojavi. Kaj, pa je odvisno od vaše začetne teže, od raznih obolenj, ki jih mogoče imate ali se šele pripravljajo na izbruh.
Kot sem dejal - takšno hujšanje je zelo kratkoročno.
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV