Spoštovani! Ljudje se po tipu življenjske naravnanosti in načinu funkcioniranja medsebojno zelo razlikujemo. Ali smo kot sogovorniki bolj družabni ali bolj zadržani je odvisno od številnih dejavnikov,tako karakternih značilnosti kot tudi okoliščin odraščanja in vplivov vzgojnih procesov,ki smo jim bili v otroštvu izpostavljeni. Z odraščanjem in odraslostjo lahko marsikatero značilnost,ki vas pri sebi moti tudi spremenite,če si to zadate kot cilj in vrednoto. To pomeni,da boste morali vsakodnevno razmišljati ,kaj vse je treba početi,da spremenite dosedanji nezaželjen vzorec odzivanja na okolico. Potrebno bo ogromno samodiscipline in včasih tudi prisile v aktivnost in druženje,kar vam pa v bistvu ne diši, zaradi vaše naravne težnje k odmaknjenosti in zadržanosti, a ,če boste ves čas,kot motivacijski suport, imeli pred očmi vaš zastavljen cilj, postati spretnejši v socialnih stikih in odpiranju drugim ljudem,vam ne bo nič težko. Vodite dnevnik in beležite, kaj vse vsakodnevno storite na tem področju,kako napredujete in lastno zadovoljstvo ob tem.Uspeh zagotovo ne bo izostal,srečno,J.K.L.