Spoštovani, na vaši spletni strani sem našla veliko uporabnih informacij o izgorelosti. Pred tremi leti sem doživela adrenalno izgorelost. Pri okrevanju mi je pomagala psihoterapija, s katero sem že zaključila. Tako sem prevrednotila svoje življenje in si postavila nove temelje, kar pa ne pomeni, da sem že čisto v redu. Vsak dan znova moram zavestno ohranjati stik sama s sabo, da me ne zanese nazaj, ker se zares bojim, da bi ponovno doživela kaj takega. Opažam, da še vedno nimam toliko energije kot pred izgorelostjo, prav tako motivacije. Zamerilo se mi je delo in služba, ki sem jo opravljala, ljudje, enostavno mi je telo zavrnilo vse kar je povezano s preteklostjo oziroma kar je povzročilo izgorelost. Občutek imam, kot da sem obtičala, namreč imam grozen strah pred novo zaposlitvijo in ne vem kako skozi to, poleg tega so moje zmogljivosti zdaj manjše in tudi motivacija, drugačne vrednote... Ali mi lahko kaj svetujete? Poleg tega me zanima ali ima izgorelost kakšne trajne posledice, tako psihološke kot telesne? Najlepša hvala za vaš odgovor