Vprašanje
Sem 18 letna rjavolasa dekle, ki ima kar nekaj težav na področju las, kože in nohtov. Lasje si moram umivati na dva dni, saj zelo hitro postanejo mastni. Opazila sem tudi, da se mi je lasišče v zadnjih 2 letih močno razredčilo, saj so mi začeli bolj izpadati kot prejšnja leta. Imam tudi težave z lomljenjem las, zato ne morem imeti ne vem kako dolge lase, pa če jih še tako želim. Na mestu kjer se mi las zlomi, pa se mi konica lasu razcepi. Zanima me, kaj je vzrok mojim težavam in če se lahko popravi s prehrano in če s katero?Zanima me tudi, če na lase vplivajo kontracepcijske tabletke, ki jih jemljem že več kot eno leto.Imam tudi zelo suho kožo na obrazu. Poskusila sem že veliko krem za suho in občutljivo kožo, ampak sem vedno dobila izpuščaje in otekline. Kaj mi svetujete, da naj uporabim za nego obraza?Probleme imam tudi z črnimi kolobarji okoli oči. Imam tudi zelo krhke nohte, ki se mi cepijo in lomijo. Zanima me, če je morda vzrok vsem mojim težavam mogoče nepravilna prehrana(premalo vitaminov) ali pa vzrok katere bolezni? Hvala za odgovore. LP
Odgovor
Spoštovano dekle,
toliko težav ste našteli, da vam ne morem pomagati kar s preprostim nasvetom glede prehrane.
Mi seveda svetujemo za optimalno rast nohtov in las zdravo prehranjevanje, bogato z balastnimi snovmi in vitamini ter minerali ( v lekarnah so vam na voljo posebni preparati, namenjeni lasem in nohtom - kjer je vsebnost določenih vitaminov večja) ter pitje zadostne količine negaziranih pijač.
Tudi jemanje kontracepcijksih tabletk je lahko razlog povečanemu izpadanju las.
Morda je razlog mastno in vneto lasišče...
Vsekakor je potrebno najprej opredeliti, ali je izpadanje resnično prekomerno in se šele potem pomeniti o najprimernejšem ukrepanju (morebitnih dodatnih preiskavah, zamenjavi tabletk, zdravilih - lokalnih ali sistemskih...).
Svetujem vam, da v lekarni nabavite ampule in šampon proti izpadanju las (Dercos) ali losijon in šampon Ducray (Chronostim), opravite kuro z enim izmed naštetih. Obenem priporočam jemanje vitaminov in mineralov za lase in nohte.
če se stanje kljub temu v dveh do treh mesecih ne bo popravilo, bo pa le potreben pregled pri dermatologu.
Lep pozdrav
Preberi še
Mag. Metka Adamič, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV