Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Kaj je narobe s proteini_

Jože Lavrinec
06. 03. 2014 15.04
0

Pozdravljeni! Imam diabetes tipa 1 in redno hodim v fitnes. Zanima pa me zakaj, na vseh proteinskih praških piše, da ni primerno za diabetike, pa tudi če imajo zelo malo maščob in ogljikovih hidratov(...

Vprašanje
Pozdravljeni! Imam diabetes tipa 1 in redno hodim v fitnes. Zanima pa me zakaj, na vseh proteinskih praških piše, da ni primerno za diabetike, pa tudi če imajo zelo malo maščob in ogljikovih hidratov(sladkorja)? Lp
Odgovor
Pozdravljen Si diabetik tipa 1, za urejanje krvnega sladkorja in doziranje potrebnega inzulina verjetno uporabljaš inzulinsko črpalko, zato verjetno poznaš glavno načelo prehranjevanja: » Prvič; sladkornemu bolniku tipa 1 niso prepovedana prav nobena živila, le znati jih mora pokriti z inzulinom; in drugič: kljub temu pa naj skrbi za splošna načela zdrave in uravnotežene prehrane, saj bo le tako uspešno preprečeval različna komorbidna stanja«. Torej je iz prvega načela razvidno, da zate, to opozorilo ne drži, ter, da bi lahko posegel po teh preparatih. Ta prepoved velja za sladkorne bolnike tipa 2 (in tudi za tip 1, če ne znajo pokrivati krvnega sladkorja z inzulinom). Sledilo bo vprašanje, ki se poraja že v prvem zapisu »češ, čemu ta prepoved, ko pa vsebujejo zelo maščob in ogljikovih hidratov?«. Tole žal nakazuje na ne ravno dobro edukacijo o štetju OH – Krvni sladkor namreč dvigujejo tudi beljakovine, seveda, če jih je v obroku več, kot jih dejansko potrebujemo, s tem, da se krvni sladkor prične dvigovat šele okoli 4- 6 ur po zaužitju beljakovin! Sedaj pa še nekaj – če bi po načelu št 1 lahko posegal po beljakovinskih preparatih je tu še drugo načelo, ki govori o nujnosti uravnotežene prehrane. Žal uživanje teh preparatov ni (NI!!!) del zdravega prehranjevanja in je večini športnikom tudi povsem nepotrebno – vse kar potrebujejo bi lahko zaužili z vsakdanjimi povsem naravnimi živili.
Jože Lavrinec
Preberi še
Jože Lavrinec
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 662