Dober dan, stara sem 20 let in kadim približno 4 leta(10 cigaret na dan), sem se pa končno odločila, da bom prenehala, ker se mi zdi, da imam že manjšo kapaciteto pljuč. sedaj mi cigareta psihično zelo zapaše, vendar mi fizično ne več(na dan pokadim le 1 cigareto). moje vprašanje je, če mi lahko poveste svoje mnenje o tem koliko sem si uničila svoja pljuča v teh 4 letih in ali se da škodo kako "popraviti"? zanima me še vaše mnenje o tem, koliko je škodljivo če na dan pokadim le pol cigarete? hvala za odgovor,lp