Vprašanje
Lep pozdrav!stara sem 18 let in Imam en velik problem.. sem športnica(atletika) in moja disciplina je skok v višino,ker je zelo pomembno da je tvoja telesna teža zelo majhna.nisem ravno velika(166cm) in tehtam 56kg.. ogromno trenerjev in ljudi mi je že svetovalo da bi morala kakšen kg izgubiti ker potem tudi lažje skačeš..in zdaj me zanima kako bi najhitreje in najbolj zdravo izgubila kakšna 2 ali 3 kg..je pa tudi težava v tem da sem velika ljubiteljica hrane.. in se ji težko odrečem.. Vaš odgovor bi mi bil v veliko pomoč. Hvala! Lep pozdrav!
Odgovor
Kot aktivna športnica- atletka si enostavno ne moreš in ne smeš privoščiti eksperimentov hujšanja: Ti po eni strani potrebuješ energijo - brez nje ne bo odriva. Energijo potrebuješ za trening, pa za obnovo telesa po treningu. Zato bi bilo sleherno internetno svetovanje podobno kriminalnemu dejanju! Potrebno bi bilo osebno delo.
Svetoval bi, da se povežeš z dr. Kozjekovo (na Onkološkem inštitutu), ki ima športno prehrano v malem prstu.
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV