Lepo pozdravljena! Vaš indeks telesne mase je zares na spodnji meji normale. Lepše bi izgledali s kakšnim kilogramom več. Tako kot je pri debelih ljudeh vzrok, da ne morejo shujšati med nesorazmerjem med zaužito in porabljeno hrano, ki je pri slednjih v korist preveč zaužiti, je pri vas razlog prav nasproten. Vi porabite več, kot pojeste. Atletika in navijaški ples sta oba takšne vrste, da "pokurita" veliko kalorij. Najbolj "zaleže" hrana, ki jo pojemo v večernih urah, posebno sladka in zelo kalorična hrana. Tudi pogostejši in obilnejši obroki bodo naredili svoje! Če si boste takšno hrano večkrat privoščili, se boste zanesljivo zredili. Želim vam lep večer! Marjana Grm