Spoštovana, če ste prebirali našo rubriko, potem veste, da sem sama med tistimi, ki ne podpiram kakršnokoli preizkušanje raznoraznih diet. Te imajo namreč v vsakem primeru tudi stranske učinke in ko po dieti začne nekdo s prejšnjim načinom prehranjevanja, potem se kg vrnejo in še kakšen za nagrado zraven. Potem so razočaranja večja in vse več je nezadovoljstva s samim seboj in seveda tudi z okolico. Predlagam vam, da se lotite svoje izgube telesne teže zdravo, z vso preudarnostjo, s spremenjenim načinom prehranjevanja in postopoma. Torej ne pričakujte, da boste vse kar je za vas odveč izgubili kar čez noč, saj pretirano hujšanje ali stradanje, ni zdrava izguba telesne teže. Nič ne vem s čim se ukvarjate, kakšne so vaše aktivnosti, ki so seveda tudi še kako dobro pomagalo, da boste imeli tudi lepo telo. Poskušajte me za dodatne informacije kontaktirati direktno na moj mail:dragica.sternad@guest.arnes.si in se skupaj še kaj pomeniva. Z lepimi pozdravi