Malce sem se zamislil ob tvojem pisanju! kaj počnejo tvoji starši? Praviš, da že nekaj časa hujšaš, pa ni nobenega uspeha. In, če prav razumem je tvoj prvi obrok šele opoldne! Nekdo bi moral na kolena! tega se ne počne! zajtrk je prvi in najpomembnejši obrok dneva. Poleg tega pa opuščanje zajtrka ne vodi v izgubo teže, temveč kvečjemu v pridobivanje. Ker se spremeni metabolizem! Prvi ukrep: prični z rednimi zajtrki! Če ješ solato redno vsak dan, potem je Ok. Če poješ vsak dan še kakšen sadež je tudi OK. Če ne, pa prični delati na tem! Saj je sadje lahko v sadni solati, ali pa skrito v jogurtu... kdo pa pravi, da moraš gristi jabolka, če jih ne maraš! Ja še malo o tvoji shujševalni! Poskrbi za redne obroke in reden zajtrk. - košček kruha s koščkom manj mastnega sira in skodelica toplega napitka z malo (!!) sladkorja (žlička ne več). pri kosili naj bo kaj zelenjave, enako pri večerji. Pa veliko vode, mineralne vode preko dneva. In seveda še najvažneje - poskrbi za telesno vadbo. Zaposli se s kakšnimi opravili, dodaj pa še pol ure norenja ob glasbi dnevno, pa ne reci, da tega ne moreš! srečno