Vprašanje
Stara sem 28 let, mati enega otroka, srečno poročena, zdrava, brez večjih problemov, z redno službo; iz dneva v dan pa se spopadam s problemom, ki niti ni bolezen, a je zelo naporna in neprijetna stvar. Namreč,da sem kronično zaspana in utrujena. Ni vazno,ali grem spat ob 22.00 ali 24.00 uri ali vstanem ob 8.00 ali 10.00 ali je poletje ali zima vedno sem zvečer že ob 9.00 zelo utujena in zaspana in tako nisem več za nobeno rabo. To je zelo moteče tudi v zakonskem življenju, da niti ne omenim tega, da zvečer ne morem nič pospraviti in pripraviti za drug dan.To se ponavlja iz dneva v dan.Slišala sem, da je morda lahko to posledica pomanjkanja železa v krvi.Kaj mi svetujete vi?? Morda železove tablete ali pregled pri zdravniku. Vsak dan spim vsaj 7-8 ur. Ta problem,ki pa ga res skušam odriniti na stranski tir me tare pribl. 1 leto.
Hvala za odgovor
Odgovor
Lepo pozdravljeni!
Z majhnim otrokom je že toliko dela in skrbi, da vam rada verjamem, da ste kronično utrujeni. 7-8 ur spanja na noč pravzaprav ni zelo veliko za vašo starost. Nočno spanje je pri majhnem otroku tudi pogosto moteno, kar še dodatno prispeva k utrujenosti. Povsem mogoče pa je tudi, da ste dodatno še slabokrvni. Po porodu to ni nič izjemnega. Ker slabokrvnost ugotovimo zares hitro z enostavnim pregledom krvi, vam svetujem obisk pri izbranem zdravniku. Jemanje železovih preparatov kar na slepo vam odsvetujem. Seveda so možni tudi drugačni vzroki za utrujenost. Potreben je pregled pri izbranem zdravniku.
Lepo vas pozdravljam!
Marjana Grm
Preberi še
Marjana Grm, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV