Vprašanje
SIN JE STAR 13 LET.LANSKO LETO SO MU NA GASTRODKOPIJI UGOTOVILI KRONIČNI GASTRITIS. JEDEL JE ULTOP. BILO JE MOLJE. LETOS POLETI SO SE TEŽAVE SPET PRIČELE.PROBLEM JE TUDI, KER JE VELI 166 CM IN IMA SAMO 36 KG. KAJ NAREDITI, DA BI SE VSAJ MALO ZREDIL.JE NORMALNO HRANO VEČKRAT NA DAN V MANJŠIH KOLIČINAH IN NIKAKOR SE NE ZREDI. PROSIM ZA IDGOVOR!
Odgovor
Spoštovani
Razumem vaše dileme, saj ima vaš sin resnično premajhno težo. Glede na težave z želodcem prav dosti izbire nimate - zelo pogosti manjši obroki, ki ne smejo dražiti želodčne sluznice.
Kalorije pa lahko pridobi tako, da mu mirno pustite, da posega tudi po nekaterih manj mastni(berite: težkih) sladkarijah. Težke sladkarije so predvsem tiste z težkimi mastnimi nadevi: piškoti z kremnim nadevom, industrijske rolade, inustrijski šarkelj oz kolač; potica, mastne torte.
Lahko pa mu ponudite kakšen košček čokolade (najboljša bo bela); kakšen lahek piškot (tipa petit beure), 100%sadni sok, tudi nekoliko smetane ipd.
Njegovo porcijo jedi obogatite z naribanim sirom, v omake dodajte po kakšno žlico polnomastnega mleka v prahu - tudi v domače kremne juhe gre čudovito. Pripravite mu dobro sadno skuto s kakšno žlico kisle smetane in malce sladkorja, dober puding, podušite kakšno sadje ter dodajte malce sladkorja in kisle smetane...
Seveda obrok ne sme biti količinsko velik, lahko je pa pester in kalorično bogat. To so preprosti načini kako obogatiti vsakodnevne jedi brez uporabe posebnih farmacevtskih pripravkov. Po njih posežemo šele, če naravna prehrana odpove.
Da mu nekako spodbudite apetit naj bo njegova prehrana izredno pestra barvita - kuhano, dušeno, pečeno, soparjeno - posegajte po različnih vrstah zelenjave in sadja. Hrano mu neprisiljeno podtikajte.
Ja, še to: če bo sladoled jedel počasi (lizal), potem je sladoled tudi zelo primeren. Biti pa mora pravi kvalitetni mlečni ali kremni sladoled.
Ne obupajte, vse bo še v redu. Le vsi skupaj se boste morali še nekaj časa krepko truditi.
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV