Vprašanje
Spoštovani!
Star sem 20 let in sem pred kratkim bil na gastroskopiji kjer so mi odkrili vnetje želodca in preveč kisline v njem. Sedaj jemljem tablete controloc vendar se stanje ne izboljša. Redno me boli trebuh in želodec pojavilo pa se je še povečano izločanje blata in vetrovi. Zanima me ali se moram držati kakšne diete, da bodo težave izginile ali pa se vsaj zmanjšale.
Za odgovor ze zahvaljujem v naprej!
Odgovor
Jasno je, da bo potrebno paziti na prehrano!
Pravila so sicer enostavna, vendar pomembna.
1. Hrano uživajte počasi, vsak grižljaj dobro prežvečite!
2. ledenomrzla hrana ali pijača ni primerna. Če že jeste sladoled, ga jejte počasi, vsak grižljaj pa ogrejte v ustih!
3. tudi zelo vroča hrana ni primerna, saj spodbuja vnetje želodca.
4. Mastna hrana je težko prewebavljiva. Naj jo bo v vaši prehrani čim manj. Izogibajte se ocvrti hrani, mastnemu pečenemu mesu, mastnim mesnim izdelkom, sladicam z mastno kremo... Tudi večje količine čokolade niso primerne.
5. če že žvečite žvečilni gumi, naj ne bodo pepremintovega okusa. Izberite raje sadne okuse.
6. prava kava je strupo za želodec; ravno tako kajenje!
Srečno
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV