Vprašanje
Pozdravljeni! Stara sem 22 let in imam ze drugic v enem letu vnetje zelodca in dvanajstnika. Tezave imam predvsem po obrokih, cez priblizno dve uri, me zacne mocno boleti trebuh, postane mi slabo in dobim krce. Zdravnik mi je predpisal Ultop. Zanima me, kaksno hrano lahko jem. Zdravnik mi je povedal le, da ne smem jesti svezega sadja in surove zelenjave, ter mastne in zacinjene hrane.
Hvala za vas odgovor.
Odgovor
Hrana naj bo razdeljena na 4-5 obrokov. To naj ne bi predstavljalo posebnega problema, saj je večina ljudi že kar navajena na takšen ritem hranjenja. V prehrani naj ne bo alkoholnih pijač, prave kave, nekaterih ostrih začimb ( paprika, poper, čebula, česen) – domača zelišča so dovoljena. Izločite tudi to, kar je močno slano, močno sladko in močno kislo. Ocvrte jedi tudi lahko povzročijo težave. Maščoba sama težko prebavljiva in zato draži sluznico prebavil. Zato izbirajte manj mastne izdelke, manj mastne sire, manj mastno meso.
Opustite tudi svežo in grobo sadje ter grobo zelenjavo.
Hrano uživajte v miru in počasi in jo dobro prežvečite. Če kadite, opustite kajenje!
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV