Spoštovani! Najprej nekaj komentarjev za uvod! Visoke vrednosti serumskih maščob so pri tako visokih sladkorjih, kakršne ste imeli ob postavitvi diagnoze, nekaj zelo normalnega. So namreč tudi posledica neurejene sladkorne. Ti izvidi se deloma uredijo s pomočjo zdravil, deloma pa boste največ prispevali sami s pravilno prehrano, s katero boste »držali« sladkorno na vajetih in s telesno dejavnostjo. Prehrana je v vašem primeru zelo pomemben del zdravljenja – same tabletke so namreč premalo. Sedaj pa k vašemu vprašanju. Razdelil ga bom na več delov oz. odgovorov. Krvni sladkor vedno (tudi pri zdravem) in neprestano niha. Narašča zaradi zaužite hrane, pijače, pa tudi (vendar ne tako izrazito) zaradi stresa, in raznih dodatnih obolenj, pada pa zaradi telesne dejavnosti, tudi zaradi pozitivnega čustvovanja,Torej hrana in gibanje zelo vplivata na višino sladkorja. Vaše tabletke imajo zelo dolgo delovanje – zatorej ne pričakujte a priori povsem nizkega sladkorja po zaužitju hrane, ki ni ravno najbolj primerna – pač potrebujejo nekaj časa. Poleg tega pa je bil še sladkor na tešče malce previsok! Pri prehrani pa tako: vse (vse!!!) kar zaužijemo na nek način vpliva na krvni sladkor. Obrok kakršnega opisujete je sicer dovoljen, ni pa ravno idealen. Koruzna polenta je namreč zelo lahko prebavljiva, škrob se hitro prebavi in spremeni v sladkorje zato je porast po njej hiter in običajno kart visok. Če samo malo prekoračimo še primerno količino, je porast še višji... Iz tega lahko zaključite, da na nivo sladkorja vpliva več dejavnikov: količina ogljikovih hidratov v obroku (v vašem primeru škrob iz polente in mlečni sladkor iz mleka) in tudi vrsta ( po enostavnih sladkorjih bo dvig sladkorja hitrejši, po škrobu brez prehranskih vlaknin relativno hiter (polenta nima prehranskih vlaknin) in čim več bo v škrobnati jedi prehranskih vlaknin toliko počasnejši bio porast, pa verjetno tudi nižji. Zajtrk za vas – bolj primeren: porcija ajdovih žgancev+ skodelica mleka, ali porcija kuhanih ovsenih kosmičev z mlekom + jabolko ali tanka rezina in pol rženega (polnozrnatega kruha) + jajček (pa ne na masti ali zaseki) in seveda napitek – lonček nesladkanega čaja z malo mleka ali žitna kava (nesladkana) z mlekom. In kar se tiče obiska pri zdravniku: vsekakor, če ne boste uspeli urediti sladkorja – ta naj boi pod 8 na tešče ali pod tisto vrednostjo, ki vam jo jhe morebiti za začetek postavil zdravnik. Poleg tega pa bi bilo koristno, če bi poiskala kakšno knjigo z napotki za prehrano pri sladkorni. Veliko jih je. Srečmo