Vprašanje
Pozdravljeni
Nekje sem nekoč prebral, da se limonin sok uniči oz. vitamini v njem, če pridejo v stik s kovinsko žlico ali pa s čim kovinskim. Zanima me npr. če piješ čaj in si vanj stisneš limono in potem to zmešaš z navadno kovinsko žlico.. ali se uničijo kakšni vitamini s tem? Potem npr. če stisneš limono na kovinskem ožemalcu za limone?
Hvala za odgovor in lep pozdrav
Uroš
Odgovor
Spoštovani!
V limoni in še mnogih drugih sadežih ali zelenjavi( največ v aceroli, guavi, brokoliju, precej v citrusih) je vitamin c ali askorbinska kislina, ki seveda ob stiku z zrakom in kovino oksidira, s čimer se njena učinkovitost zmanjša. Zato velja, da naj se limonin sok uporablja sveže stisnjen, bolje na plastičnem ali steklenem ožemalniku, kot kovinskem. Samo mešanje s kovinsko žličko pa ne bo uničilo toliko vitamina, da bi bilo to omembe vredno.
Za več podatkov morate vprašati prehranske strokovnjake.
Preberi še
Lili Ločniškar, dr. med.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV