Pozdravljeni! Sem 177cm visok in 81kg tezak. Pred 43 dnevi sem se lotil ločevalne diete (revija rina), sem bil tezak 91kg. Počutim se bolje spim bolje in nasploh imam občutek da sem bolj ziv. Med dieto ne športam drugače pa sem v sluzbi aktiven in sem se tudi 3 do 4 krat tedesko ukvarjal z športom. Se vam zdi glede na čas v katerem sem shujsal 10kg prehiter in glede da je do kobnca diete še mesec in pol. Naj nadaljujem ali ne. Po končani dieti nameravan kakor se bo dalo zdravo jesti pač po piramidi who-ja, s tem da ne bom jedel npr. mesa z krompirjem ampak ločeno. Morda pretiravam, ampak z športom nisem naredil na tezi nič. Hvala za vnaprej za vaš cenjeni odgovor!