Vetrovi se stalna "kulturna" težava in niti ne majhna. Je pač vedno neprijetno, ko takole glasno izražiš kaj ob neprimernem času... Zelo težko je iz opisanega določiti razlog vaših težav. Ko pa je toliko stvari možnih. Po vsej verjetnosti gre za neko intoleranco - toda na kaj? Lahko bi bila intoleranca na laktozo ( pojavlja se ob uživanju mleka in izdelkov, ki vsebujejo mlečni sladkor), lahko pa bi bila tudi kakšna druga intoleranca. Najlaže ugotovimo razlog z pisanjem dobrega prehranskega dnevnika: v beležko točno pišem kaj smo jedli in kdaj, ob tem pa pišemo tudi opombe, kakšno je bilo počutje - seveda moramo upoštevatzi malo zamika zaradi prebave. Sčasoma lahko postavimo sum na neko živilo, nato pa to preverjamo - za daljše časovno obdobje živilo opustimo in če problem preneha ali se zmanjša je to že prva potrditev. Sledi še obremenitev, ko se čez čas takšega živila dobesedno prenajemo in ob pojavu hudih težav že imamo enega krivca. Takole sem vam vsaj približno opisal način določanja in ugotavljanja. Ko pa imamo seznam, seveda tudi določimo dieto, ki naj vsebuje čim manj problematičnih živil. Srečno