Pozdravljeni! Takole, na hitro, na podlagi zaupanih podatkov si dejansko zelo vitke, astenične postave. Zakaj pa je tako, je težko reči. So temu krivi geni? Lahko. Nekaj gre sigurno na račun še ne dokončanega telesnega razvoja. Večina pričakuje, da je s 17-timi leti že vse tako kot bi moralo biti. Napaka! Povsem normalno je, da razvoj še ni zaključen. Sedaj pa prehrana! Vegetarijanstvo je lahko zdrav in uravnotežen način prehranjevanja, ni pa nujno. Miselnost - »sem vegetarijanec – torej jem zdravo« je daleč, zelo daleč od resnice. Tudi vegetarijanci delajo napake, žal, čeprav jih je mogoče vseeno nekaj manj. Sedaj pa vprašanje. »Zakaj ješ alge in konopljina semena?« Če s svojo vegetarijansko prehrano zagotavljaš vsa hranila in energijo (kar je tudi smisel takšne prehrane), potem opisanih preparatov ne potrebuješ! Razen, če že sam dobro veš, da je vegetarijanstvo samo zunanji videz, in da s svojo prehrano še zdaleč ne zadovoljiš vseh potreb. V tem primeru se raje nehaj igrati s svojim zdravjem! In ne pozabi – v količinah, ki si jih opisal, ne konoplja, ne spirulina nima omembe vrednega vpliva na presnovo.