Vprašanje
Pozdravljena. Dober mesec nazaj me je obupno začelo boleti koleno, nato pa mi je še zateklo. Dobila sem Brufen 400 mg, ki je malo ublažil oteklino, saj je bila diagnoza monoartritis. Nato mi je zatekel še gleženj, od kolena do gležnja pa sem imela tako trdo nogo, da sem imela občutek, da mi bo počila. Najprej je zdravnik posumil na borelijo, a je bil test negativen. Oteklina mi je sicer minila, a koleno je še vedno negibljivo, ovira me hoja po stopnicah navzdol- to je nevzdržno, in bolijo me mišice. Poškodbe na kolenu nisem imela nobene, me pa zanima ali so to simptomi revme in kako naj si pomagam. Hvala za odgovor.
Odgovor
Spoštovani,
revmatoidni artritis pokaže krvni test. Sami si lahko pomagate z vajami: pritiskajte koleno ob podlago, stopalo pa istočasno potegnite gor in zadržite vsaj 5 sekund - leže, sede, stoje - vsako uro parkrat. Koleno krčite le DO bolečine in nič preko nje! Poskusite kolesariti na sobnem kolesu (sedež malo dvignite), tudi v vodi bi koleno lažje razgibali ( izvajajte le vaje, ne pa prsno plavati).
Lep pozdrav.
Preberi še
Tatjana Mezeg
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV