Vprašanje
Hooj:)
mene pa neki zanima:) namreč zdej k je poletje,js
zeloo rada jem morske sadeže. Pred kratkim sem
shujšala na željeno težo,in zdraj jo vzdržujem,.Me
pa zanima,če so morski sadeži zdravi?:)
obožuujem lignje,ampak vem,da so ocvrti zelo
nepriporočljivi. skratka,moje uprašanje je,kako jih
pripraviti na zdrav način,tko pač da bo čim manj
maščob in kalorij? pa če mi lahko še naštejete
nekaj zdravih jedi,k gremo kmalu na morje in bomo
verjetno velik v restavracijah hehe pa me zanima
kero hrano je tam najboljše izbrat:) hvalaa! aja
stara pa sem 15:P
Odgovor
Uživanje morskih sadežev je lahko del uravnotežene prehrane. Torej tudi lignji predstavljajo del naše prehrane. Priprava? Kaj pa opečeni lignji? Na žaru? Pa nadevani lignji v paradižnikovi omaki? Pa rižota z lignji? Pa testenine z morskimi sadeži? Oh saj je veliko okusnih jedi, ki so povsem primerne. In če bo poleg ogromna porcija zelenjave v solati, bo sploh super.
Drugače pa – ocvrto ni Ok, mastno meso tudi ne, so pa zelenjavne jedi, riž, testenine – seveda ne prevelike porcije, solata čim več, sadje... sladice pa le majhne porcije – malo pa seveda tudi...
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV