Vprašanje
Lep pozdrav, sem 19 letno dekle, in me zanima vaše mnenje.Imam občutek, da sem na poti do anoreksije, ampak najprej bi vas vprašala za mnenje. Imam 168cm, in 65kg.V preteklosti sem imela nekaj težav z odvečno težo in sem v slabem letu izgubila 30kg.Bila sem zadovoljna s tem, in sedaj opažam da se mi hrana zelo upre, če jo samo pogledam.Sicer ne štejem kalorij in ne telovadim pretirano,sem pa opazila da se vsaj trikrat na dan tehtam in če je kak gram preveč imam slabo vest.Nimam normalnega teka in jem enkrat na dan.Včasih kar pozabim na hrano in me mora fant spomniti da nekaj pojem.Sicer se ne obremenjujem z sedanjo težo, a včasih imam zelo močan kompleks glede moje teže.Vnaprej se vam zelo zahvaljujem za vaš nasvet, ker resnično ne vem ali naj obiščem strokovnjaka, ali bi sedaj to lahko še sama odpravila. Lep pozdrav.
Odgovor
Glede na to, da ste v preteklosti že srečevala z odvečno težo, da še vedno niste popolnoma zlezli iz stanja, v katerem ste se znašli, vam moram povedati, da resnično potrebujete kakšen strokoven nasvet. Zakaj? V prvi vrsti je prekomerna obsedenost s tehtnico lahko še kako usodna. Ta vas namreč ne more narediti srečno in zadovoljno samo s seboj. V nadaljevanju, potrebujete za uravnavanje telesne teže, za vaša leta in aktivnosti uravnotežene dnevne obroke (5 na dan). Ti pa so še kako pogojeni tudi z vašim odnosom do hrane in odnosom do lastnega telesa. Malček ste si tudi v nasprotju z lastnim mnenjem o vaše počutju (na eni strani se s težo ne obremenjujete, na drugi strani pravite, da imate kompleks). Pripravljena sem vam pomagati, kontaktirajte me na dsternad@gmail.com ali direktno na 031 654 213. O anoreksičnem stanju ne bi komentirala, ker imam ob napisanem premalo vaših podatkov, ki so potrebni, da bi lahko vašo diagnozo potrdili.
Preberi še
Mag. Dragica Marta Sternad
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV