Lep pozdrav! Verjento imate nekoliko slabše prekrvavljene prste nog. Svetujem vam zelo toplo obutev, čevelj pa naj bo dovolj velik, da vas bo ščitil poleg nogavic tudi zračni sloj, ki je verjetno najboljši izolator. Kadar ste bna mrazu, vam svetujem, da ste fizično zelo aktivni, saj hitra hoja ali tek poženejo kri po okončinah, pa tudi prsti na nogah se hitro ogrejejo. Tablet vam ne svetujem. Kadar vas v noge zebe in si jih ne morete na opisanio način ogreti, pa le pojdite na toplo, vzemite tbl Aspirina (zmanjša viskoznost krvi), da ne boste dobili še ozeblin. Za žile so koristne toplo-hladne kopeli. Razlike v temperaturi vode naj bodo v začetku manjše, nato pa razliko stopnjujte (mlačno-toplo, bolj hladno, bolj toplo....). Nekatera naravna zdravilišča vam ponujajo tudi zdravljenje opisanega stanja, pozanimajte se tudi pri njih. Želim vam lep dan! Marjana Grm